C'est une gène que je connais bien. Elle fait suite à une charge de travail mal supportée. Elle s'est manifestée à moi dès la semaine 1 mais je l'ai snobée. Jeudi j'avais convenu avec Raph de sauter la séance VMA courte et de la remplacer par une pyramide avec AS et seuil. Finalement, mon mollet m'a interdit de courir même à l'allure seuil ! J'ai donc improvisé une séance d'endurance avec au final 14 km à l'allure marathon projetée.
L'avenir nous dira si cette blessure me contraindra davantage ou non.
samedi 14 août 2010
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